Je propose
- des ateliers de développement personnel et bien-être sous forme d’atelier collectif, ou bien individuels avec les tirages de cartes avec le jeu Prosperia
- ainsi que des ateliers de dessin pour tout type de public et de tout âge.
Ma formation d’art-thérapeute me permet d’être à l’écoute de chacun tout en mettant en place un espace ludique d’expression de soi et d’invention.
Objectifs
Pour les ateliers de développement personnel et les tirages de cartes : aller à la rencontre de soi-même, à la découverte de la magie de la vie, et faire évoluer son présent.
Pour les ateliers de dessins : nourrir et solliciter l’imagination et la créativité des participants, par le biais de contraintes artistiques volontaires proposées en groupe.
Ateliers de développement personnel et bien-être
Le principe de ces ateliers collectifs est toujours de pouvoir mieux se découvrir, par des biais ludiques et créatifs, dans le respect et la bienveillance. J’y apporte toujours mon optimisme et mon intuition, pour mieux vous aider à comprendre ce qui se passe et ce qui peut vous permettre de mieux avancer sur votre chemin. Ils sont ponctués de différents exercices et de temps d’échanges.
Je les réalise sur demande en collectif de cinq personnes maximum dans un cadre doux et bienveillant, et je peux me déplacer autour de Nantes (ou plus loin avec la prise en charge des frais de déplacement). Je les propose aussi à dates régulières à Trentemoult (les événements sont indiqués alors sur ma page Facebook).
Enfin, dans une approche plus utilitaire mais pas moins créative, je propose un atelier pour découvrir un outil d’organisation fantastique : le Boost Journal.
Tirage de cartes avec le jeu de développement personnel Prosperia
Je réalise des séances individuelles avec ce jeu positif, optimiste et constructif. Le principe est de voir ce qui se joue dans votre présent et de le dynamiser par des actions ou des mises en places concrètes pour faire évoluer sa situation (pro comme perso). Prosperia est un jeu que j’ai créé et illustré, c’est pourquoi il a ma préférence.
Il faut compter environ 20 à 30 minutes. Je les réalise en présentiel à Trentemoult, en visio ou même par téléphone. Je vous aide à mieux interpréter la combinaison des cartes et vous propose parfois un exercice issu de mes accompagnements thérapeutiques.
Pour prendre rendez-vous, cela se fait en ligne (puis nous convenons de la date et l’heure qui vous arrange).
Ateliers de dessin
Je suis illustratrice publiée depuis 2001, aussi ai-je souvent animé ce genre d’ateliers pour petits et grands, en milieu scolaire comme en festival et en salon.
Je mets à disposition le matériel nécessaire pour proposer des moments créatifs et ludiques. La créativité est mon « ikigai », ma raison d’être. Il ne s’agit pas de cours de dessin : c’est un moment pour s’amuser et se libérer. Je privilégie les feutres et les pastels, mais je peux également travailler avec de la peinture à l’eau.
Je travaille sur demande selon vos besoins ou votre structure – auprès d’enfants comme d’adultes.
Pour me joindre
Vous pouvez en savoir plus sur mon profil et mon parcours professionnel en allant sur la page Qui suis-je ?.
Contactez-moi pour demander un devis sur lalex@feuillesdevelours.fr si vous souhaitez un atelier sur mesure. Mon entreprise est assujettie à la TVA.
Pour toute intervention en milieu scolaire, je pratique le tarif de la Charte des auteurs et illustrateurs jeunesse, dont je suis adhérente.
Témoignages
Les ateliers sont très ludiques avec une super ambiance ! Alexandra a donné un sens très dynamique et intéressant à sa présentation. Depuis, j’ai appliqué ce que j’y ai appris et le plaisir est toujours renouvelé !
Sylvie
Une énergie communicative de la part de l’intervenante, et une manière ludique de créer de la cohésion d’équipe. Belle découverte !
Nathalie
Une très belle journée avec Alexandra. Une belle personne, un bel échange. Journée très enrichissante. Entre l’amusement, la découverte de soi et des autres, juste au top !
Anne
Alexandra dispose d’une polyvalence d’activités, toutes tournées vers une extraordinaire capacité à amener le rêve dans la réalité, et à donner réalité à une part de nos rêves.
Sarah
J’ai testé, approuvé, et je recommande ! Merci Alexandra pour ce temps passé, en dehors du temps, sous un autre regard…
Céline
J’étais dubitative au départ. Mais au final, j’ai été embarquée et je suis fière du résultat. J’ai bien identifié ce que je peux assumer et explorer.
Aurélie
Atelier à s’offrir sans hésitation. Un temps pour poser un autre regard sur soi, sous l’œil bienveillant d’Alexandra. À faire et refaire pour booster sa motivation à être soi !
Céline
Une belle intervenante, dans tous les sens du terme. Une belle formation à la rencontre de soi. Je recommande vraiment.
Chantal
Nous vous remercions d’avoir pris de votre temps pour témoigner de votre parcours professionnel et personnel. Nous avons apprécié votre bienveillance, engagement et sincérité.
Une classe de seconde d’un lycée nantais